Durch Erinnerungen gestärkt ins neue Jahr 2023

Das Jahr 2022 bescherte uns wieder viele schöne Erinnerungen, die wir gemeinsam mit unseren Gästen der Tagespflege anhand von Fotos Revue passieren ließen. Gemeinsam durchstöberten wir neugierig die Bilder und teilten unsere Eindrücke von den Erlebnissen miteinander. Unsere Gäste und unsere KollegInnen der Tagespflege waren gespannt auf welchen Fotos sie wohl zu sehen sind. Mit diesen gestalteten wir gemeinsam ein großes Plakat als Jahresrückblick.

Dieses soll jedoch nicht nur ausschließlich zu dekorativen Zwecken in unserer Einrichtung dienen, sondern auch mentale Stärke fördern. Man geht davon aus, dass Fotos, die uns selbst zeigen, wie wir uns an einer Situation erfreuen oder wie wir eine Situation bewältigen, ein Empfinden der Selbstwirksamkeit hervorrufen und somit unsere Resilienz stärken. Menschen mit einer höheren Resilienz zeigen mehr Selbstvertrauen und sind dadurch den alltäglichen Herausforderungen gewachsener und weisen ein besseres Durchhaltevermögen auf. Diese Eigenschaften erleichtert es uns, uns an Geschehnisse, die weiter zurück liegen besser und uns vor sllem positiv an Sie zu erinnern.

Es gibt also mehr als nur einen wundervollen Grund, ab und zu in Erinnerung zu schwelgen und deshalb möchten wir mit diesem Beitrag unsere Lesenden dazu bewegen, ihr letztes Erlebnis noch einmal positiv in Gedanken zu durchleben. Denn von positiven Gedanken, die unsere Gesundheit stärken, kann es nicht genug geben.